Hidratación que sí cuenta

HydroTrue

Registra tus bebidas, explora tus hábitos y sigue tu progreso con estimaciones de hidratación.

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Sobre HydroTrue

Conoce mejor tus hábitos de hidratación. Registra agua y otras bebidas, establece una meta personal y consulta tus tendencias a lo largo del tiempo.

HydroTrue utiliza factores por bebida para estimar la hidratación junto al volumen total. Son estimaciones para organizar tu registro, no mediciones de lo que absorbe tu cuerpo.

Qué puedes hacer

Funciones

Registra tus bebidas

Lleva un registro diario de agua y otras bebidas en un solo lugar.

Define tu meta

Elige un objetivo que se adapte a tu rutina.

Consulta tus tendencias

Compara tu consumo y las estimaciones de hidratación a lo largo del tiempo.

Esto no es asesoría médica. HydroTrue es una herramienta de bienestar general, no un dispositivo médico. Los factores de hidratación son estimaciones basadas en datos nutricionales publicados, no una medición clínica de tu cuerpo. Si tienes una condición renal, cardiaca o metabólica, estás embarazada, o tomas medicamentos que afectan el balance de líquidos, hazle caso a tu médico y no a esta app.

Soporte y privacidad

Recursos

Estamos preparando el lanzamiento. Aquí encontrarás soporte, información de privacidad y cómo contactar con nosotros.